Après une journée de merde, la fatigue, la douleur ancrées au plus profond de mon être, je suis allée faire ma séance de sophro. Vu l'état dans lequel elle m'a trouve elle m'a propose de la relaxation. J'ai craint ne pas y arriver vu que cela se passe autour de la respiration profonde;je me suis interrogée sur ma capacité physique a faire cet exercice car j'avais un bide énorme dur comme de la pierre , envie d'aller aux toilettes en permanence pour me vider, tout mon appareil génital en ébullition bref pas d'environnement favorable. Putin ça a marche j'ai pu me détendre,respirer , aérer mon intérieur . Et devinez quoi j'ai dormi comme un bébé (ouf) et ce matin au réveil mes règles !!!!!!bon je suis encore barbouillée mais ces poufs qui n'arrivaient pas m'ont fait un peu peter les plombs ......